Definitivamente hay días en que vernos al espejo no nos hace
sentir mejor, ni mucho menos es un método antidepresivo. Las mujeres tenemos
cambios de humor constante por los diversos cambios hormonales o simplemente
por falta de motivación lo cierto es que el espejo no siempre es el buen amigo
al que queremos encontrar, sea por no sentirnos bellas, de buen humor o
simplemente por no querer y ya.
Lo importante es de dejar que las situaciones adversas
impidan sentirnos agusto con nosotras mismas, nuestro cuerpo es como nuestro
auto, solo que este no lo podemos cambiar por otro (Ya quisiéramos).
Así que debemos cuidarlo y darle mantenimiento si queremos
que se vea y sienta bien. Lo principalmente importante es la limpieza ya que de
ello depende que las impurezas acumulan en nuestra piel durante el día penetren
en ella y ocasionen los mal vistos granitos y puntos negros.
Los exfoliantes ayudan a la piel a eliminar impurezas y le
dan ese aire fresco y juvenil a nuestro rostro uno que me encanta es:
El Café
Este es un ingrediente maravilloso, el café es un excelente
exfoliante ayuda a eliminar las células muertas por lo que va renovando tu piel
de esas imperfecciones mal vistas.
Solo tienes que dejar lo que sobra del café una vez
preparado, tomar la mezcla consistente y colocar en tu piel daño círculos sobre
ella, puedes aplicarlo en todo el cuerpo incluso ayuda a desaparecer esa indeseable
celulitis, en el área el bikini te ayuda
a aclarar esa zona y evita los desagradables bellos encarnados, se constante y
veras resultados maravillosos.
Limón
Es otro ingrediente fantástico para aclarar la piel sea de
manchas de la edad, por acné o por la exposición al sol, el limón puede
ayudarte a resolver este problema, solo debes ser cuidadoso y usarlo solo de
noche ya que el sol y el limón no son una buena combinación y pueden manchar la
piel. Corta un limón a la mitad y frota sobre la zona a tratar déjalo
por 15 min o toda la noche. Enjuaga con abundante agua y jabón e hidratar la piel, es muy importante
mantener la piel hidratada y humectada, depende de tu tipo de piel y sus necesidades.
Sábila
La sábila no solo es buena en el exterior también es una
maravilla consumiéndose, ayuda a cicatrizar, humectar y regenerar la piel,
posee propiedades antiinflamatorias por lo que ayuda con los problemas de acné. Para consumo también es maravilloso ya que es desintoxicante, depurativo y favorece
la digestión.
Aguacate
Es un estupendo hidratante solo debes hacer un puré con la
pulpa y colocar en el cuello y rostro, dejar por 15 min y enjuagar con
abundante agua. Repetir este proceso 1 vez por semana.
Yogurt Ayuda a Balancear la Piel Grasosa, Mezcla
1 cucharadita de levadura de cerveza con ¼ de taza de yogur natural. La mezcla
debe ser lo suficientemente líquida como para aplicar fácilmente en las zonas
grasosas de la cara. Deja que la mezcla se seque, de 15-20 minutos. Enjuaga con
agua tibia y luego con un poco de agua fría para cerrar los poros. Su uso
semanal puede mantener la piel sana y equilibrada.
Es importante que recuerdes usas protector solar aun cuando
no haga sol. Mantener la piel hidratada y/o humectada (depende de tu tipo de
piel).
Dato: coloca hielo en el rostro antes de maquillar, esto
hace que los poros se cierren y el maquillaje no entre directamente a ellos.
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